Krankhaftes Schnarchen

Schnarchen kommt dadurch zustande, dass im Schlaf alle Muskeln erschlaffen, unter anderem auch die Zunge, das Zäpfchen, die Muskulatur des Mundbodens und die Weichteile im Rachen. Diese saugen sich sozusagen fest und verlegen den Rachen beim Einatmen teilweise. Die Atemluft kann nur erschwert passieren und bringt die Weichteile im Rachenbereich zum Flattern, was das ungeliebte Schnarchgeräusch verursacht.

Oft tritt Schnarchen vermehrt in Rückenlage auf. Bei starken Schnarchern hat die Körperposition aber häufig keinen Einfluss auf das Geräusch.


Circa 60 - 80% der Männer schnarchen. Bei Frauen scheint die Häufigkeit etwas niedriger zu liegen. Dies ist zunächst nur ein Geräuschphänomen ohne Krankheitswert. Unangenehm kann das Schnarchen werden, wenn es so laut ist, dass die Partnerin bzw. der Partner dadurch im Schlaf gestört wird. Das kann ernsthafte Partnerschaftskrisen verursachen. Viele Schnarcher können kaum noch in Urlaub fahren, weil sie in Hotels und erst recht auf Zelt- und Campingplätzen Schwierigkeiten mit ihren Nachbarn bekommen.


Oft versucht der nicht schnarchende Partner sich mit Ohrenstöpseln zu behelfen, was aber meist keinen ausreichenden Effekt hat. Versuche das Schnarchen zu beseitigen gibt es unzählige: Anti-Schnarchtropfen oder -sprays, spezielle Kissen, Weckvorrichtungen, Nasenpflaster oder -spangen usw. Gemeinsam ist diesen mitunter skurrilen Methoden die weitgehende Wirkungslosigkeit.


Der Betroffene bemerkt selbst oft nichts von seinem Schnarchen.


Durch die andauernden Versuche des Partners das Schnarchen durch Ansprechen, Schütteln oder Anrempeln zu unterbrechen wird auch der Schlaf des Schnarchers gestört. Häufig sind beide Beteiligte irgendwann so entnervt, dass als Notlösung einer der beiden in einen anderen Schlafraum umzieht.


In manchen Fällen starken Schnarchens können neben den geschilderten sozialen Problemen auch ernsthafte gesundheitliche Probleme entstehen, wie sie im Folgenden bei der obstruktiven Schlafapnoe dargestellt werden.

 

Kontakt Info

Online-Dienstleistungen bei Schlafstörungen GbR
Dr. Wolfgang Randelshofer,
Philip Parsons

Am Kurpark 1
79189 Bad Krozingen

Tel.: 07633 / 91290
Fax: 07633 / 912922

PayPal Acceptance Mark
website security